Gym et Mémoire

BIEN VIEILLIR

 

Jour Heure Educateur sportif Gymnase
Jeudi 11h00 à 12h00 Leïla Gaillon
       

La mémoire ne s'use que si l'on ne s'en sert pas !

Afin de solliciter et d'entretenir la mémoire récente, vive (de travail), mais également la mémoire plus ancienne, mise en place de situations (souvent ludiques) permettant de déclencher la fonction de mémorisation par les différentes entrées sensorielles : l'ouïe (l'écoute), la vue (l'observation), la kinesthésie (le mouvement), le toucher (reconnaître yeux fermés), l'odorat... retour au papier/crayon fréquent !