Saison 2017-2018
ANCIENS ADHERENTS DOSSIERS REMIS TARDIVEMENT
ATTENDEZ VOTRE RECU ENVOYE PAR COURRIER POUR ASSISTER AUX COURS (votre badge sera alors activé, pas avant)
**** PAS DE COURS SANS DOSSIER
COMPLET ***
Munissez vous de votre badge ou reçu ou dossier complet lors de votre premier cours
sous peine de vous voir refuser l'entrée à la salle
Les dossiers devront être remis complets pour assister aux cours
à l'USMV : 104, route du Pavé de Meudon - 78220 Viroflay
ou à l'éducateur sportif au début du cours DOSSIER COMPLET obligatoire
Nous ne fournissons pas de modèle de certificat médical.
| Saison 2017-2018 - documents à télécharger | |
| Planning | Télécharger |
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| En savoir plus sur les changement du planning | Voir |
| Lettre et modalités d'inscription | Télécharger |
| Lettre et modalités d'inscription | Voir |
|
Bulletin d'adhésion et ré-adhésion format word - à remplir sur PC |
Télécharger - Word |
|
Bulletin d'adhésion et ré-adhésion format pdf - non modifiable sur PC |
Télécharger - Pdf |
| Inscription à partir de 16 ans | |
| Cotisation annuelle | |
| Viroflaysiens | Non Viroflaysiens |
| 145 € | 185 € |
| dont 5€ d'adhésion à l'USMV | |
| Autres documents | |
| Règlement de la section | cliquez ici |
| Planning 2016-2017 | cliquez ici |
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Par mesure d'hygiène, il est obligatoire
Il est fortement recommandé de :
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L'inscription à la Gym Vitalité offre
la possibilité de choisir les cours en fonction de ses disponibilités et de sa condition physique.
Notre section offre des cours très variés, dont le rythme plus ou moins rapide et la difficulté plus ou moins grande s'adressent à des personnes de 16 à plus de 80 ans.
- cours rapides : Gym Tonic, Body Sculpt, Step, Zumba, Danses.
- cours lents : Gym Douce, Stretching, méthode Pilates et méthode de Gasquet.
Il est recommandé de demander l'avis
de son médecin qui saura indiquer les cours les mieux adaptés à chaque cas.
Ne pas oublier d'apporter une bouteille d'eau, afin de s'hydrater en cours de séance pour éviter les crampes.