Fixez vous des exercices quotidiens, des routines de 5 mn, 10 mn, 20 mn - Gardez la forme !
DANSE & ZUMBA - Des chorégraphies, de la musique et du renforcement pour toute la famille !
ZUMBA - Vidéos sur Youtube
Mis à jour le 23/03/2020
Zumba à la maison avec Aminata
Mis à jour le 22/03/2020
Fitness Master Class de Lucile Woodward avec Jessica Mellet.
Mis à jour le 22/03/2020
Ines Aranos Zumba instructor
Dance Fitness - vidéo conçues par un éducateur sportif pour les jeunes de son école.
Cela peut faire un bon échauffement en musique ! simple, efficace.
Mis à jour le09/04/2020
4 mn 04
Mis à jour le 31/03/2020
3 mn 24
Mis à jour le 27/03/2020
3 mn 48
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