Danse

 

 


Tous les cours regroupés dans cette catégorie ont une dominante de Danse.

Il est important que votre choix s'oriente en fonction de votre aptitude physique.

 


Fit Dance


Jour Heure Educateur Gymnase Information complémentaire
Samedi 9h00 - 10h00 Valérie Gymnase Gaillon - Salle 1er étage
Samedi 10h00 - 11h00 Valérie Gymnase Gaillon - Salle 1er étage

Séance type :  35 mn de chorégraphie avec une visée cardio, 15 mn renforcement  au sol et 10 mn d'étirements.